بيتوجبةعشاء الشتاء

الدليل الذي يجب أن تأكله لعشاء الشتاء

عشاء الشتاء طريقة رائعة للإحماء والشعور بالراحة خلال الأشهر الباردة. تقدم وجبات العشاء الشتوية مجموعة متنوعة من الخيارات ، من اليخنات الشهية والكسرولات إلى الحساء والمحمص. هناك العديد من المكونات اللذيذة في الموسم خلال فصل الشتاء ، مثل الخضروات الجذرية ، والقرع الشتوي ، والخضروات الدسمة التي يمكن استخدامها لإعداد أطباق فريدة ولذيذة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون عشاء الشتاء فرصة رائعة للاجتماع مع العائلة والأصدقاء ومشاركة وجبة معًا. يمكن أن تكون عشاء الشتاء تجربة خاصة وممتعة ، لذلك لا تتردد في الإبداع وتجربة الوصفات والمكونات المختلفة للعثور على العشاء المثالي لك.

ما هو أفضل عشاء لتناوله في الشتاء؟

الشتاء هو وقت رائع لعشاء دافئ ومريح يمكن أن يساعد في إبقائك دافئًا وراضًا خلال الأشهر الباردة. فيما يلي بعض الأفكار الشائعة واللذيذة لعشاء الشتاء:

هذه بعض الأفكار الشائعة لعشاء الشتاء ، ولكن هناك العديد من الخيارات اللذيذة الأخرى للاختيار من بينها. الشتاء هو وقت رائع للإبداع في وجبات العشاء الخاصة بك ، يمكنك إضافة بعض مكونات الشتاء مثل القرفة وجوزة الطيب والزنجبيل والتوت البري وما إلى ذلك ، لمنحهم لمسة خاصة. يمكنك أيضًا تجربة وصفات وأساليب طهي مختلفة ، مثل التحمير لإعداد وجبة دافئة ومريحة خلال أشهر الشتاء. في النهاية ، أفضل عشاء لتناوله في الشتاء هو الذي ستستمتع به ، لذلك لا تتردد في خلط المكونات والوصفات المختلفة ومطابقتها للعثور على العشاء المثالي لك.

عشاء الشتاء أفكار لفصل الشتاء
سلطة البيض البسيطة

تتطلب سلطة البيض البسيطة حوالي 10 دقائق من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 168 سعرة حرارية و 10 جرام من البروتين و 13 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص وتكلف 53 سنتًا للحصة. تقدمها لك Allrecipes. إذا كان لديك خيار وملح وفلفل مطحون وخردل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. إنها تعمل بشكل جيد كمقبلات بسعر معقول جدًا. لقد صنع 10 أشخاص هذه الوصفة وسيصنعونها مرة أخرى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي لاكتو أوفو ونظامًا غذائيًا بدائيًا . مع الأخذ في الاعتبار كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 49٪ . هذه الدرجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل سلطة البيض البسيطة وكيفية ترقية شطيرة BLT البسيطة إلى غداء الصيف المفضل لديك بهذه الحيلتين البسيطتين وعشاء البيض المسلوق البسيط .

عشاء مسلوق يوم الأحد

إذا كان لديك حوالي ساعة و20 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد يكون عشاء Sunday Boiled Dinner خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان، بالإضافة إلى 30 وصفة كاملة يمكنك تجربتها. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 348 سعرة حرارية و 32 جرامًا من البروتين و 5 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.76 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 41% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. توجه إلى المتجر واشتري الفلفل والبصل والجزر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. يتم تقديمه لك من قبل Taste of Home. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة فائقة تبلغ 86% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: العشاء المسلوق ، والعشاء المسلوق ، والعشاء المسلوق .

عشاء عصا السمك

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين والنباتية إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون وصفة عشاء ستيك السمك هي الوصفة التي يجب أن تجربها. تحتوي الحصة الواحدة على 272 سعرة حرارية و 23 جرامًا من البروتين و 13 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. مقابل 1.86 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 15٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. تقدمها لك Taste of Home. توجه إلى المتجر واحصل على البصل والحليب وعصي السمك المقلية وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة جيدة جدًا بنسبة 47٪ . المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا حساء ميسو وسمك وأرز العصي ، وتارتليت مع سلطة عصي السلطعون ، وسمك مولي السهل (حساء سمك على الطريقة الهندية الجنوبية مع جوز الهند) .

العشاء النقانق

يتطلب عشاء Bratwurst حوالي 55 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 529 سعرة حرارية ، و20 جرامًا من البروتين ، و 37 جرامًا من الدهون . تخدم هذه الوصفة 12 شخصًا وتكلف 1.78 دولارًا لكل وجبة. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 5 معجبين. لم يعجب الكثير من الناس حقًا بهذا الطبق الرئيسي. توجه إلى المتجر واحصل على الفطر والنقانق الأصلية والبطاطس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع نسبة 66% ، هذا الطبق جيد. تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

عشاء اليقطين المحشو

هل تحتاج إلى طبق رئيسي خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان ؟ يمكن أن يكون عشاء اليقطين المحشو وصفة ممتازة يمكنك تجربتها. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 455 سعرة حرارية و 23 جرامًا من البروتين و 19 جرامًا من الدهون . مقابل 1.77 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 27% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من صلصة الطماطم والبيض وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و50 دقيقة . مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 66% . هذه النتيجة جيدة. تشمل الوصفات المشابهة عجة البيض المحشوة - الإفطار والغداء والعشاء وعشاء بسيط من البيض المسلوق ولفائف العشاء الخالية من الغلوتين .

طاجن كويرنافاكا

يمكن أن تكون طاجن كويرنافاكا هي الوصفة الخالية من الغلوتين التي كنت تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 12 شخصًا وتكلف 45 سنتًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 242 سعرة حرارية ، و8 جرام من البروتين ، و 13 جرام من الدهون . إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات غير مكلفة لفصل الخريف . 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. توجه إلى المتجر واشتري الفلفل الحار والملح وصلصة الفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة . يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 29% . هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. تشمل الوصفات المشابهة طاجن الإفطار للعشاء: طاجن سهل الهضم ، طاجن المأكولات البحرية أو طاجن التونة اللذيذ ، وطاجن شرقي (طاجن دودي) .

عشاء مكسيكي

انسى الخروج لتناول الطعام أو طلب الوجبات الجاهزة في كل مرة تشتهي فيها الطعام المكسيكي. جرب صنع العشاء المكسيكي في المنزل. مقابل 1.92 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 26٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هل تراقب شكل جسمك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الجلوتين على 314 سعرة حرارية و 39 جرامًا من البروتين و 5 جرامات من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص. لم يقم الكثير من الأشخاص بصنع هذه الوصفة، وسيقول شخص واحد إنها كانت رائعة. إنها تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. تقدمها لك Allrecipes. إذا كان لديك ملح كوشير وصلصة مكسيكية في قسم المكسيكي وفاصوليا بينتو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 69٪ ، وهي جيدة جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: عجة محشوة BLD - إفطار، غداء، عشاء ، عشاء بيض مسلوق بسيط ، ولفائف عشاء خالية من الغلوتين .

عشاء مقلاة النقانق والخضروات

يتطلب عشاء مقلاة النقانق والخضروات حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 455 سعرة حرارية و 21 جرامًا من البروتين و 16 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. مقابل 2.33 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 21٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبت بها. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. تقدمها لك Taste of Home. إذا كان لديك سبانخ صغيرة ونقانق دجاج وبطاطس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 71٪ ، وهي جيدة جدًا. عشاء إنشيلادا مقلاة وحساء النقانق والخضروات الإيطالي وعجة محشوة BLD - الإفطار والغداء والعشاء تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

عشاء براثورست حار

يتطلب عشاء السجق الحار حوالي 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 832 سعرة حرارية و 31 جرامًا من البروتين و 43 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص وتكلف 2.52 دولارًا للحصة. إذا كان لديك شرائح لحم مقدد وصلصة سباغيتي خالية من اللحوم وأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. إنها تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. تقدمها لك Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين . مع درجة ملعقة 56٪ ، هذا الطبق جيد جدًا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا سلطة حارة مع فاصوليا حمراء وجبن شيدر ومكسرات وكاري دجاج جوز الهند الحار وحمص محمص حار .

لفائف لحم البقر الصغيرة

تستغرق لفائف اللحم البقري الصغيرة حوالي 50 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تكفي 12 شخصًا وتكلف 1.3 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 327 سعرة حرارية و 12 جرامًا من البروتين و 13 جرامًا من الدهون . أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home جبن شيدر ولفائف العشاء والمايونيز ومزيج حساء البصل. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 54٪ ، وهي درجة قوية. جرب لفائف اللحم البقري مع الخضار ، وكعكة صحية مع ميني إم آند إمز ،وتاكو ميني بروفنسال بالجبن الماعز المتفتت من ألويت للحصول على وصفات مماثلة.

مقاطع فيديو لعمل طعام شتوي مختلف بأسلوب عشاء الشتاء
أفضل 5 وصفات طعام مريحة! وصفات الشتاء!5 وصفات طعام شتوية مريحة وممتعة لتجعلك تقضي الأيام المظلمة! باستا زبدة الصويا: ...
6 أفكار رائعة لعشاء الشتاءالشتاء جيد وحقيقي هنا ، لذا أخرج البطانيات ، واختتم دافئًا ودلل نفسك بأحد هذه الأفكار الرائعة لعشاء الشتاء!
25 وصفات شوربات الشتاء شوربة الطقس البارد وحساء الحساء سوبر كومب جيدًافيما يلي أنواع الحساء واليخنات ووصفات الفلفل الحار المفضلة لدينا لفصلي الخريف والشتاء البارد. انظر أدناه للحصول على روابط للوصفة الكاملة ...
أفضل 8 وصفات شتوية لعشاء الفلفل الحار وصفات حساء الشتاء أفكار عشاء ليلي ملتويةنظرًا لأن الطقس يصبح أكثر برودة ، فقد حان الوقت لملء بطنك بأفضل طعام مريح. إليك 8 وصفات مستوحاة من فصل الشتاء تجعل ...
نصائح وحيل لإعداد عشاء الشتاء لفصل الشتاء
أفكار قائمة إضافية متعلقة بفصل الشتاء عشاء الشتاء